事務所日記

今年のゴールデンウィーク、住んでいる地域の後半は
雨の日が多い予報だったのがここにきて晴れの日が
増えてきました。
これならアウトドアを計画しても大丈夫かなと思って
いるところですが、気温も一気に上がる様です。
早くも熱中症の心配が。体調管理には気をつけた方が
良さそうですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

またまた昨日、東山一万歩コースへ。
ちょうど今は新緑が美しい季節で、森林浴をしながら
気持ちよく一万歩強歩いてきました。
午前中しっかり歩くと体も軽くなり、1日調子が良いのです。
あと数ヶ月もするとウオーキングもままならぬ酷暑の夏が
やってきますので、今のうちにせっせと歩きに行こうと
思っています。　

　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

先日、一人暮らしをしている娘が職場の同僚の竹林に
筍掘りに行ってきたからと沢山の筍を持参して
帰ってっきました。
調べたところ掘りたてはさっと湯がいただけでも食べれる
とのことなので、まずはわさび醤油で刺身の様に食べ
残りは茹でることに。
久しぶりに筍を茹でましたが、大鍋を出してちょっと面倒な
作業でした。今まで茹でられた筍をもらうことが
多かったのでその有り難みがあらためて感じられました。

　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

昨日は東山一万歩コースへウオーキングに行ってきました。
少々アップダウンのある山道と舗装路のコース約6.2�qで
看板に従って歩けば迷うことはなく、初心者でも快適に
歩くことが出来ました。
動物園には今まで何度も来ましたが、一万歩コースを
歩くのは初めてです。
身近にこんなに気持の良い自然散策路があったとは。
今回とは違うコースでまた歩きに行きたいと思っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

昨日はよく晴れて気温も初夏並みに上がったので
日傘をさしてウオーキングに出かけました。
雲一つない青空のもと、近所の川沿いの桜並木が満開で
本当に綺麗でした。
対岸に満開の桜の下でお弁当を食べている数人の人を発見。
長閑な風景で和みました。

　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

趣味の菜園でご一緒する70代の女性の皆さんはとても健脚で
お元気な方達ばかりです。
聞けば毎日8000から10000歩は歩いているとのこと。
お孫さんとテーマパークに遊びに行っても脚の疲れは
ほとんどないとおっしゃるのを聞き、私も触発されて
万歩計を購入しました。
まずは1日8000歩目標に頑張ろうと思います。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

今年は全国的に例年より桜の開花が早い様で
愛知県は27日が満開予想日とのこと。
週間天気を見ると今週は菜種梅雨で水曜日からしばらく
雨が続く予報が出ています。
週末はお花見を楽しみたいところですが、こまめに天気予報を
チェックして計画を立てたほうが良さそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

趣味で参加しているグループ菜園の野菜の
大根やブロッコリーなどは、この初夏並みの陽気で
トウ立ちしてしまうからと先日一気に収穫しました。
露地物野菜は天候に影響されやすいのでしょうがないですが
毎日毎日ブロッコリーを食べた1週間となりました。

　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

3月に入り、温かく感じる日が増えてきましたが
今週気温は一気に上がって春本番の陽気になる様です。
ここ数年、花粉症に悩まされることなく過ごしてきましたが
今週はスギ花粉の大量飛散の予報が出ているので
ボックスティッシュを多めに買いました。
スギ花粉の飛散のピークは始まったところで3月中旬まで
続くらしいとのこと。
薬に頼らずこの時期を乗り切りたいものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M

猫は色々物が置いてある所でも倒さず上手に歩くとは
思っていましたが、これは猫が用心深い生き物で前足で
危険を察知して危険物を踏まない様に前足と同じ所に
後ろ足を置くということをしているからだそう。
そんなことをしているのかと感心してしまいました。
我が家にも猫がいますが、本能的にリスク回避をしていると
いうことを知り今度狭い廊下に物を並べて試してみようと
思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　事務担当　M